Chi-Gerk Wing Chun

Chi-Gerk
Vertaald betekent het iets als “klevende benen”.
Ik had wel gehoord van deze term, maar er nooit iets van gezien.

David Peterson vertelde in Kuala Lumpur (2017) dat Wong Shun Leung dit niet aan iedereen doorgaf...

Je wilt alleen iemands voet wegvegen wanneer iemand instapt...

De basis van Chi-Gerk is niet meer dan...

Bij de Chi-Gerk oefeningen houden we elkaars schouders vast...

Chi-Gerk Oefening 1
...

Chi-Gerk Oefening 2

Chi-Gerk Oefening 3