Individuele Verbeteringsstrategie

 Het bevatten van de genialiteit van Wing Chun duurt niet langer dan een middag. Hierna zou alles duidelijk moeten zijn. Vervolgens gaat het erom vast te stellen hoe je deze doelen het meest efficiënt kunt bereiken. Ook dit is onderdeel van het systeem. “Helaas is Wing Chun te perfect, waardoor men gedurende een mensenleven niet meer dan ca. 70% ervan kan verwezenlijken… en dat bij heel veel inzet! De human factor, zoals altijd.” Wing Chun kan men het beste in zijn geheel bekijken als een individuele verbeteringsstrategie, maar ook als een correctiesysteem voor fouten. Moderner dan de kwaliteitsmanagementsystemen van vandaag wordt daarin het individuele gedrag tijdens een gevecht verbeterd. Daarbij is het optimaal als alle elementen tegelijkertijd ontwikkeld worden en van begin af aan op elkaar afgestemd zijn. Zoals ik al eerder heb gezegd, is het nu eenmaal fataal om bepaalde onderdelen te laat te leren. Dan moeten de andere elementen zonder deze belangrijke onderdelen ontwikkeld worden. Daardoor wordt het resultaat totaal anders en is het zelden nog te corrigeren, volgens het motto: “Wat Jantje niet leert, leert Jan nooit meer.” Het enige struikelblok blijft de ziel van Wing Chun: zonder het op de juiste manier geleerde Chi Sau, direct van meester naar leerling, blijft het overdragen van de adequate krachten met enorme snelheid, die wederom bepaalde handelingswijzen van de leerlingen moeten genereren, beperkt… en zal Wing Chun een raadsel blijven, zoals dit dan ook regelmatig in het openbaar valt te lezen, te zien en te ervaren. Wing Chun valt niet op een dusdanige manier in te delen dat je zou kunnen zeggen: nu leer je dit of dat, of als je dit deel geleerd hebt, kunnen we beginnen met sparring. De vormen dienen ervoor om de fouten die tijdens stress optreden continu te corrigeren: de ellebogen weer in de correcte positie brengen, de lichaamshouding trainen en bepaald gedrag genereren dat je in een gevecht nodig hebt. Het is dus erg belangrijk om alles als totaalpakket te leren. Het is zinloos om een bepaald onderdeel, zoals bijvoorbeeld de “houten man”-training, pas na 15 jaar te leren, omdat de persoonlijke ontwikkeling in dat stadium waarschijnlijk al vergaand afgesloten is. Bepaald gedrag is dan al gevestigd. Ook dan moet men weer bij nul beginnen en is het erg moeilijk om een nieuw element te integreren. Het brengt altijd grote problemen met zich mee om reeds aangeleerde dingen te veranderen, ook al gaat het om relatief kleine aanpassingen. Het totaalpakket leidt daarentegen tot het ontwikkelen van een gevoel voor het vechten: timing klopt, gevoel voor afstand, stootkracht, spontane beslissingen in de situatie, doorzettingsvermogen… dus gevechtsvaardigheid wordt bereikt. Daarna wordt het systeem door middel van sparring getest en worden de moeilijkheden duidelijk zichtbaar. Veelvoorkomende fouten zijn bijvoorbeeld: de ellebogen gaan naar buiten, Wu Sau staat nog steeds niet goed, de positie van de benen is waardeloos, de heupen staan verkeerd en hierdoor verminderen mobiliteit, balans en kracht. Dit alles wordt gecorrigeerd door de vormen en Chi Sao. Zodra de fouten grotendeels verdwenen zijn, wordt de druk opgevoerd, waardoor nieuwe fouten zichtbaar worden en geëlimineerd kunnen worden. De fouten zijn zeer individueel. Er zijn mensen die minder stress kunnen verdragen, zich wanhopig wegdraaien en zich daardoor nog minder kunnen beschermen. Anderen hebben de neiging om na een sterke tegenaanval de tegenstander de ruimte te geven en tonen geen doorzettingsvermogen. Weer anderen maken de situatie onnodig ingewikkeld of starten een aanval vanuit de verkeerde afstand en verspillen onnodig waardevolle energie. Het is dus duidelijk dat Wing Chun zeer individueel is, op elk gebied: in lesmethoden, training en gevecht. Iedereen neemt zijn eigen potentieel mee, dat een eigen behandeling vereist. Gradaties spelen geen rol; iedereen kent de fouten van anderen en wordt ertoe “aangespoord” deze voor eigen voordeel te gebruiken. Eenieder die fouten maakt, zou graag willen dat anderen zich daarover “bekommeren”… Met elkaar waarborgt de “doormeting” de kwaliteit. Wong Shun Leung had meerdere zeer goede methoden om iemand te helpen vooruit te gaan… misschien een andere keer meer hierover.

 

Artikel: Philipp Bayer